靖江街道靖东村文化礼堂2022年暑期青少年假日学校开班

更新时间：2022-07-28    内容来源：萧山网   

为让孩子们度过一个安全、愉快、充实的假期，丰富孩子们暑假期间精神文化生活，7月27日，靖东村2022年暑期青少年假日学校开班。

此次假日学校邀请区关工委五老讲师团王再权为孩子们讲授科学健身的方法，让孩子们掌握如何用科学的方法进行健康锻炼。现场，王再权以“科学健身”为主题，阐述如何科学选择运动方式，详细讲解了运动前的准备、运动强度以及运动后的放松整理活动与饮食等相关科学知识，把科学健身知识送到身边。

此次假日学校让孩子们深入了解科学健身相关知识，孩子们纷纷举手表示，“我以后要天天锻炼，用科学的方式强身健体！”“生命在于运动"。只有积极倡导科学、健康、文明的健身方式，增强体魄，提高身体素质，才能以更加饱满的热情、更加充沛的精力投入到学习中，助力青少年茁壮成长。