更新时间：2021-09-02    内容来源：   

溪头黄社区在老年过渡房开展健康讲座

为进一步做好关爱老年人健康工作，提高老年人的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，近日，溪头黄社区开展老年人健康知识讲座，吸引了辖区50余名老年人参加。

讲座中，医生用多方式、多角度和通俗易懂的语言，以及现场互动方式，讲解中医保健知识，提醒患有高血压、糖尿病、冠心病的老年人在日常生活中合理膳食、加强锻炼、保持积极向上的心态，从而达到延年益寿的效果。医生还提醒老人们：“在日常生活中须多观察自己身体状况，遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则”，并通过自己工作生活中接触到的案例分享保健心得，让老人们受益匪浅，这样的健康知识讲座，贴近生活，对提高生活质量大有益处。

此次健康知识讲座通俗易懂，贴近生活，老人们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念。通过本次讲座，不仅有助于老人们养成科学养生的健康生活方式，更使老人的保健意识进一步得到提升，确保老年生活过得更加科学、健康和快乐。

作者：  编辑：王静怡